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這是我時隔兩年參加的第一場賽事

中途因為一些身體因素而被迫好好在家休養

這兩年也滿可惜的

報名了很多賽事繳錢都直接當作公益

 

這場在我的定位為輕鬆騎能完賽就好

所以如果要看什麼破4的我這個分享應該是幫不太到什麼忙 ^^

 

針對塔塔加賽事

大概做了一些功課

96有提供坡度分析如下

截圖 2022-05-02 下午6.48.38.png

 

大會有設定關門時間為七小時

我自己的車表記錄大概是里程70KM總爬升2400

 

在賽事前我的訓練量也沒有特別拉很高

大概就是練習寶三水庫路線和內灣的八五山

 

我覺得我練習的量是不夠的

因為寶三到北埔的這條線有滿多陡坡的但都很短且有下坡可以休息

而八五山則是長緩坡但里程又不夠長

塔塔加賽事恐怖的地方就是里程很長且後半段的坡度會拉高

且考慮到高海拔越到後面氧氣會越稀薄

整場賽事在後半段會非常辛苦

 

而這次我剛好有和朋友們一起請一台保姆車

大會只有提供兩個休息點分別為 43公里處的望高寮茶園和 58公里處的關山停車場

保姆車則是停了四個點做補給

我覺得還好這次有請保姆車提供補給不然我應該是騎不完

IMG_0202.jpg

整段騎乘我覺得可以用愛玉橋做個分界

在愛玉橋之前是在市區或是緩坡速度都可以帶到很快

但過了愛玉橋後就是無止盡的上坡

幾乎都是5~10%的上坡

 

之後到了里程約55公里處則是更絕望的連續陡坡攻擊

幾乎都是10~13%的坡度

這時候加上海拔已經很高所以連呼吸都是困難的

每踩一下都可以感覺到心跳在跳動

就這樣一路堅持到夫妻樹

IMG_0211.jpeg

如果看到夫妻樹就代表快到終點了

夫妻樹後的坡度就大概5%附近

但因為前面已經耗盡大半體力

這時候的5%坡度踩起來還是非常吃力

在快到終點前有位已經完賽的選手在旁邊一直幫我大喊加油!

然後還幫我推車子讓我享受了10公尺推進的感覺

雖然只有10公尺但我非常享受

非常感謝路邊好心的大哥!!

 

最後我的完賽成績約6小時33分鐘

不是一個非常好的成績

但以休息兩年的第一場賽事來說

我倒是覺得心滿意足且很有意義

IMG_0215.jpeg

整體而言這是一場非常好的賽事

建議大家可以多練習後再去挑戰

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